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七种好食材增强体质保证你身体健康

2019-06-08 03:48:50来源:励志吧0次阅读

孩子发烧咳嗽
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七种好食材增强体质,保证你身体健康!适量食用7种食材,能给身体“雪中送炭”,有助于增强体质。①枸杞:养肝明目;②大枣:补中益气;③当归:活血祛寒;④白萝卜:去火化痰;⑤红糖:化瘀散寒;⑥黄芪:益气固表;⑦芡实:健脾祛湿。

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